Hyperextenzia UpForm UX-L212

Rímska lavica UpForm je profesionálna posilňovacia lavica určená predovšetkým na tréning chrbtových svalov, najmä vzpriamovačov chrbtice. Umožňuje vykonávať cviky, ako sú zdvíhanie trupu z predklonu a hyperextenzie, ktoré pomáhajú posilňovať svaly chrbta a stredu tela. Vďaka robustnej oceľovej konštrukcii, nastaviteľnému systému opierok a ergonomickému čalúneniu poskytuje stabilné a pohodlné tréningové stanovište.

Lavica je vyrobená z masívnych oceľových profilov 100 × 50 mm s hrúbkou steny 3 mm. Ponúka 5 polôh nastavenia opierky, pohodlné fixačné valce na nohy, pogumované držadlá a protišmykové pätky. Je vhodná na pravidelné posilňovanie chrbtových aj brušných svalov v profesionálnych posilňovniach a fitness centrách.

Masívna oceľová konštrukcia na stabilný tréning

Základom rímskej lavice je robustný rám z oceľových profilov s prierezom 100 × 50 mm a hrúbkou steny 3 mm. Toto vyhotovenie zabezpečuje vysokú pevnosť a odolnosť konštrukcie pri pravidelnom intenzívnom používaní.

Stabilný rám poskytuje spoľahlivú oporu počas predklonov a zdvíhania trupu, keď je dôležité zachovať kontrolovaný pohyb a správnu polohu tela.

Päť polôh nastavenia opierky

Lavica ponúka 5 možností nastavenia opierky, vďaka ktorým možno prispôsobiť jej polohu telesnej výške športovca, individuálnym preferenciám a charakteru vykonávaného cviku.

Nastavovací mechanizmus využíva špeciálne tvarovaný oceľový plech s hrúbkou 3 mm s aretačnými polohami, ktoré umožňujú pevné zaistenie opierky vo zvolenom nastavení.

Zmena polohy je jednoduchá a intuitívna. Stačí uchopiť opierku za príslušné držadlá a nastaviť ju do požadovanej polohy. Vďaka tomu možno lavicu jednoducho prispôsobiť rôznym používateľom.

Pohodlné fixačné valce na nohy

Lavica je vybavená polstrovanými fixačnými valcami, ktoré pomáhajú udržiavať dolné končatiny v stabilnej polohe počas cvičenia.

Výplň valcov tvorí pevná polyuretánová pena potiahnutá mäkkou a odolnou syntetickou kožou. Toto vyhotovenie poskytuje pohodlnú oporu a obmedzuje nepríjemný tlak na nohy pri opakovaných pohyboch.

Konce valcov sú opatrené plastovými krytkami, ktoré zakrývajú spoje čalúnenia a zabezpečujú čisté a estetické vyhotovenie.

Ergonomicky tvarované čalúnenie

Opierka lavice je tvorená dvoma samostatnými ergonomicky tvarovanými časťami, ktoré rešpektujú anatómiu ľudského tela a poskytujú pohodlnú oporu pri cvičení.

Rozdelené vyhotovenie opierky prispieva ku komfortu pri predklonoch a zdvíhaní trupu a umožňuje zaujať vhodnú polohu na cielený tréning chrbtových svalov.

Pogumované držadlá a protišmykové pätky

Všetky držadlá lavice sú opatrené silnou vrstvou odolnej gumy, ktorá zabezpečuje pohodlný a istý úchop pri nastavovaní zariadenia aj počas cvičenia.

Konce držadiel sú zakončené hliníkovými krytkami s logom výrobcu, ktoré dopĺňajú profesionálny vzhľad zariadenia.

Nohy lavice sú vybavené pätkami z hrubej gumy, ktoré pomáhajú obmedzovať nežiaduce posúvanie konštrukcie po podlahe a prispievajú k stabilite počas tréningu.

Posilňovanie vzpriamovačov chrbtice a stredu tela

Rímska lavica UpForm je určená predovšetkým na hyperextenzie a zdvíhanie trupu z predklonu, pri ktorých sa zapájajú najmä vzpriamovače chrbtice, sedacie svaly a ďalšie svaly zadného svalového reťazca.

Lavicu možno využiť aj pri vybraných cvikoch zameraných na brušné svaly a stabilizáciu stredu tela. Pravidelné a technicky správne posilňovanie týchto svalových skupín môže prispieť k lepšej stabilite trupu a správnemu držaniu tela.

Parametre:

• Materiál: oceľ, syntetická koža, PU pena
• Oceľový profil: 100 x 50 x 3 mm
• Rozmery:
• Celková dĺžka: 120 cm
• Celková šírka: 78 cm
• Celková výška: 88 cm
• Nastavenie opierky: 5 polôh
• Nosnosť: 350 kg
• Hmotnosť: 40 kg

Upozornenie:

• Pred začatím cvičenia vždy skontrolujte správne zaistenie opierky a stabilitu lavice. Pohyby vykonávajte plynulo a kontrolovane, bez nadmerného prehýbania driekovej chrbtice.
• Záruka: 12/24 mesiacov